A Bindu

Capacitamos crianças, pais, avós, professores. Capacitamos executivos. Capacitamos você. Venha aprender a construir felicidade, resiliência, compaixão. Utilizamos mindfulness (atenção plena) e valores para que pessoas e instituições possam desenvolver sua melhor versão. Essa é a nossa missão. Esse é o nosso compromisso com você.

TRABALHAMOS COM O NOVO ABCD

ATTENTION / BALANCE / COMPASSION / DETERMINATION

(ATENÇÃO / EQUILÍBRIO / COMPAIXÃO / DETERMINAÇÃO)

ATENÇÃO

Estar presente no aqui e agora, sem julgar, com curiosidade e generosidade.

EQUILÍBRIO

A ser cultivado em todos os momentos de nossa vida, em todas as nossas interações.

COMPAIXÃO

Pela experiência humana, nossa e dos outros, em sua vasta riqueza e fragilidade.

DETERMINAÇÃO

A atitude de perseverar, sorrindo para o nosso esforço.

Oferecemos ferramentas para desenvolver

CONSCIÊNCIA DE SUA EXPERIÊNCIA INTERNA

• pensamentos • emoções • sensações físicas
O que leva a uma melhor…

CONSCIÊNCIA DE SUA EXPERIÊNCIA EXTERNA

• pessoas • situações • lugares
E a uma clareza sobre ambas.

NOSSOS PROGRAMAS DE CAPACITAÇÃO


Pais e professores

Crianças e adolescentes

Executivos

Escolas

Empresas

NOSSO CÉREBRO MUDA O TEMPO TODO, DE ACORDO COM NOSSAS EXPERIÊNCIAS.
APRENDA A CRIAR A SUA MELHOR VERSÃO,UM DIA DE CADA VEZ!

BLOGS

Blog - Lúcia Barros



ACESSE

Blog - Márcia De Luca



ACESSE

POR QUE APRENDER
MINDFULNESS E VALORES?


Atenção plena (mindfulness) e valores (heartfulness) são a
base para o bem viver e a realização pessoal e também
para a vida saudável e feliz em sociedade.

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